子育て

どんな遊びがどんな能力を伸ばす?「1日3分 頭がよくなる 子どもとの遊びかた」

目的がなくとも、子どもたちは遊びの中から何かを学び取ったり吸収したりしています。そこに、ねらいをもった遊び(学び)を入れてみませんか?
心も身体も元気に!

子どもに食べさせても大丈夫?「BASE FOOD」

完全栄養の主食を謳っている「BASE FOOD」子どもに食べさせても大丈夫?その栄養価、原材料を調べてみました。味の感想も。
子育て

私がこどもをつくるのが怖かったわけ

私が子育てで一番気にかけていることが「叱る」ことについて。それは、自分がうけた「しつけ」と大きく関わっています。
子育て

幼児期の栄養がよくわかる!「成功する子は食べ物が9割 幼児食」

食べたものでからだはできています。子どもに与えたい栄養、そしてイヤイヤ・反抗期の幼児のための食の工夫が書かれている本を紹介します。
子育て

根拠のない自信を育てよう「はじまりは愛着から 人を信じ、自分を信じる子どもに」

子どもが社会に出てから、生き生きと自分らしく生きるために最も必要なことが、この本からわかりました。
子育て

子どもの気持ちに寄り添う大切さ

子どもが本音で話せるように、子どもの気持ちに寄り添ってあげたい。そう思ったできごとです。
子育て

子どもは、かわいがられるからいい子になる「子育てのきほん」

どの親御さんも、我が子に「こんな子になってほしい」という思いをお持ちかと思います。そのために、しつけや教育をするかと思います。しかし、本当に必要なのは「子どもが喜ぶこと」をしてあげること。子どもの喜びや笑顔を大切にしてあげることが重要なのです。
子育て

息子の1日の摂取栄養量を調べてみた

息子の1日の摂取栄養量を調べ、厚生労働省の食事摂取規準と比べてみました。結果は…食べない子のママさん!いっしょに頑張りましょう!(TT

卵の白身ってたくさん食べていいの?3歳児に必要な食事摂取基準を調べてみた

卵の白身が好きで、ほぼ毎朝2個食べている息子。そこで、白身の栄養素はどうなっているのか?幼児の摂るべき1日の栄養素量はどうなっているのか?調べてみました。
子育て

子どもを置いてのお出かけ

小さい子どもを置いてのたまのお出かけは、嬉しいけど気がかりなもの。でも、そこには妻と夫の意識の差を感じている人が多いと思います。
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