イライラ解消

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イライラする!頭の中がカオス!そんな自分を変えた「モーニングページ」

もうすぐ新年度、年度末に近づいて、忙しい日々を送っている方も多いと思います。 私は仕事の忙しさもあるのと、昨年度・今年度と職場の人間関係に悩まされる人事でへとへと・・・ それももうすぐ終わる・・・と思いつつ、 最...
子育て

子どもの食べないイライラ対処法

「食べない」お子さんの悩みが少しでも解消できるように、私が救われた本、そして私が考えた技を紹介します。少しでもママさんの気持ちが楽になりますように!
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